思覺失調症是一種嚴重的精神障礙,影響思維、行為、情緒表達和人際互動。症狀包括妄想、幻覺、思維混亂和負面症狀。雖然無法完全治愈,但早期治療可控制症狀和改善長期前景。常見治療方式包括藥物和社會心理治療。
那要如何與思覺失調症的人相處呢?又該如何自我診斷呢?壽命會受到影響嗎?這些疑問都將在文章一一回答你。
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思覺失調症是什麽?
思覺失調是一種慢性、嚴重的精神障礙,會影響一個人的思維、行為、情緒表達、現實感知以及與他人相處的方式。思覺失調患者會異常的解讀現實,並出現幻覺、妄想和極度混亂的行為及思維,進而影響到工作、學校、家庭、人際關係等。
思覺失調的嚴重程度因人而異,有些人只發作過一次;有些人一生中有多次發作。而有些人會在此段期間過著相對正常的生活;有些人可能隨著時間推移症狀越來越嚴重。
思覺失調症症狀是什麽?
思覺失調症症狀通常涉及一連串認知、行為、情緒的問題。症狀可能不盡相同,但通常會有妄想、幻想或言語混亂,並反映出功能受損。
1. 妄想
大多數的思覺失調患者都有這個症狀。這些妄想是不基於現實的錯誤信念,他們可能會覺得自己受到傷害或騷擾。例如患者會認為其他人可以聽到他們的想法,或是其他人可能正在將思想灌輸到他們腦海中,或是在密謀傷害患者自己,或是認為有大災難即將發生等等
2. 幻覺
這些涉及不真實的感覺,這些感覺都具有影響力,聽到聲音是最常見的幻覺,可能是評論患者的行為、污辱他們或發出命令。比較少見的情況還有看到不存在的東西、聞到奇怪的氣味、嘴巴裡有奇怪的味道、皮膚感覺到有東西在觸碰等
3. 思維混亂(言語)
雜亂無章的言語可能跟思維混亂有關。有些思覺失調患者無法進行正常的溝通,回答可能跟問題部分或完全不相關,有時候甚至會說出一連串無意義的單詞。
4. 極度混亂或異常的行為
這包括許多種表現方式。患者可能會出現像孩子般不成熟的行為、或是出現不可預測的激動。也可能出現無法專注的情形,導致無法完成一件事。其他症狀還包括抗拒指令、呈現不適當或怪異的姿勢、沒有反應或過度的運動等。
5. 負面症狀
這是指降低或缺乏正常生活及社交能力。患者可能會忽視個人衛生,或是出現缺乏情緒的行為反應,例如不進行眼神交流、缺乏面部表情、說話語調單調。另外,患者可能會對日常活動失去興趣、社交退縮或缺乏體驗快樂的能力。
得到思覺失調症壽命會變短?
思覺失調症疾病本身並不會影響壽命,許多受到良好照顧的患者可以活到一般人的平均壽命。
然而,統計研究患者的平均年齡較一般人少,是由於患者若未受到良好治療及照顧,病況越來越嚴重導致生活無法自理,可能會導致罹患慢性疾病,另外也有部分患者有自殺情形,進而影響患者平均壽命。
為什麼會得到思覺失調症?
思覺失調症的確切病因目前尚不清楚,但有發現一些因素可能較容易觸發思覺失調,包括:
1. 遺傳
若家族中有人有思覺失調症病史,家族中其他人出現此疾病的機會比較大。
2. 大腦化學物質異常
有些思覺失調症患者體內的化學物質組成有先天的缺陷,這個缺陷使腦部神經傳導物質功能異常,而這些化學物質會控制影響思維和行為的神經細胞。
3. 環境
病毒感染、接觸毒品或長期處於高度緊張的環境下,可能會觸發原本就比較容易發生思覺失調症的人,得到思覺失調症。
如何自我判斷有沒有思覺失調症?
- 到人多的地方無法應付那種壓力很大的感覺
- 覺得無法親近別人
- 對任何事情提不起勁
- 覺得腦力不夠,想一下事情、讀一些東西就感到疲倦
- 當有別人在場時大部分感到沈默
- 我有時會擔心朋友或同事對自己不忠或不值得信任
- 我盡量不透露自己的心聲
- 如果必須在一大群人面前講話,我會覺得非常的焦慮不安
- 我做事或讀書不能持久,一下子就想休息
- 我覺得遇到任何事情,總是處理得不好
- 我不會表情生動的講話
- 我不善於社交禮儀的應對
- 當我看到別人在交談時,會否懷疑他們正在談論我
- 我常常從別人的談話或作為上, 發覺背後藏有威脅或怪罪的味道
- 我會聽到某些聲音、叫聲或叫自己名字的聲音
以上十五個敘述若有出現八個以上,建議尋求醫療諮詢進行更仔細的診斷
思覺失調症會好嗎?如何治療?
思覺失調症的治癒率偏低,通常無法完全痊癒並需要終身治療,早期治療有助於減少復發、在出現其它併發症前控制症狀,並可能助於改善長期前景。治療方式包括:
1. 藥物治療
治療的主要藥物稱為抗精神病藥,這些藥物有助於緩解妄想、幻覺等症狀。
2. 社會心理治療
包括認知補救、個體心理治療、團體治療、家庭治療。通過治療,患者可以學會控制自己的症狀,識別復發的跡象。
哪些人易發生思覺失調症?
- 家族中曾經有思覺失調病史者
- 長期處於壓力大、緊張環境者
- 青少年
- 曾經有腦部疾病者,例如出生時營養不良影響大腦發育、有頭部外傷、曾經遭流行病毒感染或環境毒素感染腦部等
如何與思覺失調症的人相處?
- 了解思覺失調症
- 傾聽與溝通
- 保有同理心,而非斥責或批評
- 給予鼓勵、提供支持與幫助
常見QA:
1. 患上思覺失調症會變笨?
當思覺失調症復發時,會對腦部產生損傷,若長期持續發作可能會造成智商降低。
2. 思覺失調症名人有誰?
畫家Vincent van Gogh、數學家John Forbes Nash、音樂家Brian Wilson等。
3. 思覺失調症適合的工作有哪些?
首要先評估自己身體狀況是否適合投入一般職場。工作選擇方面可以選擇工時較彈性、工作壓力較小的工作,例如自由設計、自由寫作、自由翻譯、環境清潔維護等。
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