免疫系統是我們身體的重要防禦機制,它能保護我們免受疾病和感染的侵害。近年來的研究顯示,我們的飲食習慣與免疫系統的健康有直接的關聯。均衡飲食...
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吃益生菌一直放屁?吃益生菌放屁會很臭?營養師替你解析迷思
益生菌在腸道健康方面扮演著重要的角色,主要能夠幫助我們的消化系統維持健康及腸道菌相平衡。當人體的腸道微生物菌相失衡時,益生菌能夠協助恢復正...
寶林茶室中毒案深度分析——台北食品安全的警鐘
台北市信義區享譽盛名的「寶林茶室信義A13」近期發生嚴重的食品安全事件,引發社會廣泛關注。事件中有多名顧客在食用了該茶室提供的食物後,出現...
「小林製藥紅麴事件」後沒人敢買紅麴!那有其他安全有效的降膽固醇保健品嗎?營養師:這一款效果更好
目錄索引 小林製藥紅麴事件懶人包紅麴降膽固醇的機制魚油能取代紅麴!魚油如何降膽固醇?那要如何挑選魚油?1. 選擇優質原料供應商2...
紅麴選購與安心食用指南-從小林製藥事件談起
近日,日本小林製藥的紅麴營養食品事件引發了廣泛關注。25 日有 13...
被蚊子咬怎麼辦?如何辨識蟲咬還是蚊子咬?一次看懂如何預防蚊子咬
台灣天氣濕熱,夏天容易滋長蚊蟲,大家應該都多少有被蚊子叮咬的經驗,似乎就是一件很日常發生的小事,但其實它的影響有時可能超出我們的預期。當蚊...